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セルライトが出来る原因には幾つかありますが、ここでは大きな要因となるものをご紹介します。
余った栄養やエネルギーの燃え残りが老廃物となり、これが上手く腸内まで運ばれず蓄積されていくとセルライトの原因となるのです。
血液、及びリンパの流れ、肝臓、腎臓、腸の機能向上などが老廃物を除去する方法です。
その為には、半身浴、リンパマッサージ、食物繊維の摂取、水分を多く取る、禁酒、禁煙などが必要になります。
コラーゲンは、皮膚、靭帯、骨などを構成するタンパク質の1種であり、人の体内の総たんぱく質の30%がコラーゲンなのです。
人にとってなくてはならない物ですが、コラーゲンは自己再生時に異常増殖することがあり、この時、コラーゲンと脂肪や老廃物が接触すると一塊になってセルライトへと変貌するのです。
運動不足、ホルモンバランスが崩れる、加齢、冷え、むくみなどによって、血液、リンパ液の流れは悪化します。
これらが悪化するとセルライトが出来る大きな要因となってしまいます。
セルライトが下半身に出来易いのも、上半身に比べて下半身の方が循環機能が劣る為です。
セルライトは脂肪の塊である為、運動不足もまたセルライトが出来る原因です。
ただし、運動を行うことは予防になりますが、1度出来てしまったセルライトを運動で除去することは大変難しいとされていますので気をつけてください。
他にも、遺伝的要因であるとか、脚を組むことが多い、身体を締め付ける衣服を好むと言ったことが原因の場合もあるそうです。